Transitioning into Motherhood
الأمومة تجربة فريدة لكنها قد تكون مرهقة ومليئة بالتحديات. هذا الكورس يمنحك الأدوات لفهم رحلتك كأم، تحقيق التوازن بين احتياجاتك وحياتك الأسرية، وتعزيز علاقتك بزوجك وأطفالك. ستشعرين بالمزيد من الثقة، الهدوء، والقدرة عل
رحلة الأمومة مليئة بالتحديات العاطفية والجسدية. هذا الكورس يساعدك على فهم التحولات التي تمرين بها، تحقيق التوازن بين احتياجاتك وحياتك الأسرية، وإدارة الضغوط بثقة. ستكتسبين أدوات عملية لتعيشين أمومتك بهدوء وسعادة. انضمي الآن
أنتِ الآن 🔹
(Matrescence) الانتقال إلى الأمومة 🔹
هذه المرحلة 🔹
الصحة النفسية 🔹
التقبل 🔹
أين أنا؟ 🔹
الصفات الذكورية والأنثوية 🔹
طريقة التفكير 🔹
العيش بتمكين وثقة 🔹
مشاعر الغضب تجاه الشريك 🔹
كيف تتعاملين مع العبء الذهني؟ 🔹
تحمل المسؤولية 🔹
كيف تعتنين بنفسك 🔹
ما الذي سيأتي بعد ذلك؟ 🔹
منذ عام 2014 ICF و MCF مدربة معتمدة من